健康图书馆: 白蘿蔔汁

五招減緩鼻塞的妙招，原來只需要這些水果的汁液，沾一沾就通了...太厲害了！

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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2uOh07wmffoaKN2ens4Bdqc0un_W286TOejSfuZXxnrbIA90Cn8p7en9d-iegxiO7clhl0UkRkAzwPPsnGnkzJl_vW96zqiJVnVj9bZ7489ykxedn_5Ny_ch4JZtoceoUzUtRu84v89Y/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2uOh07wmffoaKN2ens4Bdqc0un_W286TOejSfuZXxnrbIA90Cn8p7en9d-iegxiO7clhl0UkRkAzwPPsnGnkzJl_vW96zqiJVnVj9bZ7489ykxedn_5Ny_ch4JZtoceoUzUtRu84v89Y/s1600/1.jpg" /></a></div>
 
1、蔥的粘液 
 
　　專家表示，蔥的黏液可以抑制發炎切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液涂貼在鼻樑上很有 功效。此外，也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。 
 
2、橘子皮 
 
　　專家指出，用新鮮的橘子皮對準鼻孔猛然一擠，把擠出的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。還有，把維生素C碾成粉末，然後吸少量入鼻，鼻子就會通氣了。 
 
3、白蘿蔔汁 
 
　　用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續交互塞入鼻孔內也可以治療鼻塞。或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗淨鼻腔，也可以消除鼻塞。 
 
4、熱水浸泡棉花 
 
　　棉花用熱水浸泡後擰乾些，分別敷住耳朵10分鐘，睡覺就不會鼻塞了 
 
5、蓮藕汁 
 
　　專家稱，蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通。蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續動作，則可去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。